Продукти за повишаване на потентността при жените

17 Януари 2019

За способността на някои продукти за стимулиране на сексуално желание е известно отдавна, особено често те се прилагат в източната кухня. За да засили удоволствието от интимните си живот не пропускайте да се насладите на медицински препарати. Достатъчно, за да знам какви ястия могат да изпълва тялото, събуди сексуален глад.

Кои продукти се считат за силни афродизиаци, отколкото се дължи на тяхното възбуждащо действие, и как да се готвя "горещо" - обяд от тях за своята втора половинка.

Как да работят с храни-афродизиаци

Думата афродизиак идва от името на гръцката богиня на любовта Афродита и означава "любовен". Някои специалисти смятат, че употребата на някои храни може да предизвика сексуална възбуда, но въпреки това хората активно да ги прилагат за стимулация.

Едно от обясненията за това, по какъв начин храни-афродизиаци повишават либидото — тяхното положително влияние върху организма. Напълване недостиг на определени вещества има благотворно влияние върху здравето, както при физически здрав човек сексуални възможности са много по-високи. Употребата на много храни, има и други положителни ефекти освен засилване на сексуалното желание:

Подмладяване на организма;
Увеличават физическата издръжливост;
Нормализира хормоналния фон;
Придава енергия и тонус;
Повишават чувствителността при интимен контакт.

Също действие на афродизиак може да се обяснят с ефекта на плацебо. Увереност в това, че продуктът е наистина увеличава потентността, е в състояние да повлияе на качеството на сексуална близост.

Вещества — афродизиаци

Силните афродизиаци, съдържат определени вещества, който подобрява общия тонус на организма и повишаващи либидото:

Цинк. Той участва в изработването на тестостерон, което подобрява потентността;
Витамин Д. е Необходим за нормалната работа на главния мозък и подобряване на сексуалната функция;
Лизин. Аминокиселина, участвующая в изработване на хормони.
Витамин C. Стимулира кръвообращението и тонизира мускулите, включително в интимна зона.
Витамин А. е Необходимо за изработване на мъжкия хормон тестостерон.
Витамини от група В. Облекчаване на умора, придава енергия, участва в процесите на кръвообразуване и предаването на нервни импулси;
Фитостероли. Необходими за производство на женски и мъжки полови хормони.

Продукти, съдържащи тези вещества, спомагат за засилване на сексуалното желание. Липсата на обратното може да доведе до намаляване на либидото, както при жените, така и при мъжете.

Важно! За употребата на минерально-витамин комплекс даде желания ефект, трябва правилно да направи диетата си, да водят здравословен начин на живот и да се следи за състоянието на организма.

Универсални афродизиаци

Не всички хранителни продукти, укрепването на сексуално желание, еднакво ефективно действат на представителите на двата пола. Но има и списък с най-ефективните афродизиаци, подходящи, както за жени, така и за мъже:

Стриди. Съдържат голямо количество цинк, липсата на които води до намаляване на либидото и импотентност. Благоприятен ефект върху производството на прогестерон, който повишава възбудата при жените;
Аспержи. Съдържа калций, калий, аспарагиновая киселина и витамин Е. използването Му допринася за нормалната работа на бъбреците и пикочните пътища, спомага за детоксикацията на амоняк, излишъкът на които води до бърза утомляемости и намаляване на сексуалното желание, както и придава енергия. За ползите от аспержи за сексуалната функция се казва в Нбу, където се предлага яжте го в формата на паста;
Диня. Съдържа антиоксиданти, благотворно влияещи върху всички функции на организма, включително и сексуален, и спомага за подобряване притока на кръв, засилване на ерекцията;
Жен-шен. Използва се за лечение на импотентност, подобряване на работата на ендокринната система. Също така има расширяющее действие върху кръвоносните съдове, подобрявайки кръвоснабдяването на половите органи;
Авокадо. Подобрява кръвообращението, повишава имунната система и доставя на организма мазнини и фибри, които са необходими за нормалната работа на всички системи;
Ядки. Богати на различни минерали. Смята се, че техните аромат подлудява жените. Кедрови орехи от древността се използват за усилване на сексуалната функция, както на орех Гинко, които се използват в Китай за подобряване на притока на кръв и съживяване на застой органи;
Джинджифил. Съдържа етерични масла, аминокиселини и огромно количество микро и макроелементи. Той подобрява кръвообращението, стимулира активността и повишава чувствителността на половите органи;
Банани. Съдържат минерали, които участват в изработването на полови хормони, а също ензима бромелаин, укрепване на сексуалното желание. Се смята за афродизиак, отчасти благодарение на phallic форма;
Гранат. Съдържа огромно количество витамини и минерали, които влияят положително на здравето на организма. Също така подобрява притока на кръв, благодарение на което се повишава чувствителността на половите органи, стимулира производството на тестостерон;
Чесън. Подобрява циркулацията на кръвта, да стимулира ерекцията;
Смокини. Съдържа много антиоксиданти, които спомагат за засилване на сексуалното желание;
Целина. Съдържа хормон andosterone — продукт на метаболизма на тестостерона. Той се произвежда при мъжете и повишава сексуалното желание при жените;
Ванилия. Миризмата на ванилия освежава, кара мускулите в тонус, стимулира притока на кръв и води до чувство на еуфория, веднага повишаване на либидото. Често се използва за възстановяване на еректилната функция при мъжете в напреднала възраст;
Шоколад. Горчив тъмен шоколад съдържа много полезни вещества, а също и спомага за изработването на ендорфини. Подобрява сексуалното желание и появата на чувство на по-голяма удовлетвореност;
Остри подправки. Стимулира притока на кръв, допринасят за сексуалната раскрепощенности и изработването на ендорфини.

Афродизиаци за жените

Продукти, които повишават женското либидо много и разнообразни:

Зелен чай. Помага на ендокринната система и подобрява устойчивост на стрес, предотвратяване на намаляване на либидото на психологическо ниво. Богати на цинк.
Shatavari. Растение, популярно в източна медицина. Нормализира женския хормонален баланс, стимулира производството на прогестерон, предотвратява развитието на гинекологични заболявания.
Мазна риба. Месо, сардини, риба тон, сьомга, а също така обикновен рибеното масло съдържа мастни киселини омега-3, която повишава оргазъм при интимен контакт. Освен това, употребата на тези видове риба допринася за изработването на допамин, което засилва кръвообращението и повишава либидото.
Моркови. Съдържа комплекс от витамини и минерали, необходими за нормалната сексуална функция и подобрява състоянието на целия организъм.
Босилек. Има възбуден аромат, нормализира работата на нервната и на храносмилателната система, пряко влияещи върху състоянието на либидото.
Сминдух. Стимулира производството на естроген и подобрява кърмене. Смята се, че употребата на сминдух стимулира растежа на гърдите, което я прави по-еластична.
Червено вино. В химическия състав влиза ресвератрол, който е необходим за изработването на женските полови хормони. Червено вино — единственият дух напитка, може да засили сексуалното желание.
Дати. Съдържа комплекс от витамини и минерали и по-големи количества фибри, спомагат за изработването на полови хормони. Тяхната употреба има положителен ефект върху женския организъм по време на бременност и в периода на кърмене. Дати — една от съставките на храни-афродизиаци в арабската култура.
Какао. Сурови какаови зърна съдържат anandamine, стимулира производството на хормон на удоволствието. В химията има разнообразие на минерални вещества и антиоксиданти, а също аргинин и methylxanthine, които повишават потентността при жените.
Горещи подправки. Индийско орехче, лют пипер, уасаби и канела и засилват кръвообращението в областта на гениталиите, като помага за засилване на сексуалното удоволствие.

Важно!Повишаване на сексуалното желание с помощта на някои храни е безопасно и има само положително въздействие върху здравето на жените за разлика от лекарства, които дават незабавен ефект, но действието които имат негативен ефект върху състоянието на организма.

Ястия — афродизиаци

Храна, която е благоприятна за засилване на сексуалното желание лесно да приготвите в домашни условия. Повечето продукти, влизащи в състава на тези храни и напитки са на разположение: хората ги употребяват, дори не подозира за возбуждающем действие. Ето няколко рецепти, незабавно възбуден сексуално желание:

Салата от пиле с орехи. Смесват се: 3 твърдо сварени яйца, половин чаша счукани орехи, глава зелена салата и 2 ситно нарязани филета от пилешко месо, добавят се 200 грама майонеза и 1-2 супени лъжици лимонов сок. Да даде ястие да престои и добавете ръж бисквити преди да се сервира на масата;
Плодова салата с ванилия и ядки. Ситно нарязани: 2 банан, ананас и 4 киви, добавете 2 супени лъжици. счукани орехи, опаковка ванилова захар и пудра захар. Вместо захар, може да използвате пудра захар, предварително въвеждане в него шушулка ванилия;
Салата от ябълки и целина с червено вино. Сварете в подсолена вода 100 грама целина, котлет и се смесва с 200 грама сирене и ябълки, добавете сос от червено вино и растително масло;
Салата с морски дарове. Леко се запържва в тиган нарязаните миди, скариди и калмари, смесва се със ситно нарязан магданоз, целина и киви, подправете със зехтин;

Пържена риба с орехи. Филе мазна риба, победи, добавете сол и черен пипер, потапят първо в добре разбитото яйце, а след това — в смес от брашно и майонеза, вывалять в счукани орехи и се запържва в зехтина. Сервирайте това ястие трябва да е студен;
Задушени аспержи. Отрежете резници с пресни аспержи, се нарязва и се поставя в предварително загрята тиган. Пържете на умерен огън за 5 минути, добавете лука, настъргания морков, сложете сместа в продължение на 10 минути и се сложи сол, черен пипер, босилек и няколко супени лъжици пилешки бульон. Оставете да къкри още 15-20 минути;
Десерт и дати и бадеми. Бадеми обелват и се накисва за около 10-15 минути и се смила в блендер заедно с дати, предварително извадихме семките. Получената смес се търкаля на топките и, при желание, оваляйте в кокосово;
Чай от джинджифил. В 500 мл студена вода се добавят две супени лъжици сух джинджифил, вари в продължение на 5 минути. Пие се охлажда 2-3 пъти на ден.

Консумацията на тези храни, в комбинация със здравословен начин на живот и умерени физически натоварвания благотворен ефект върху тялото и допринася за повишаване на либидото, както при жените, така и при мъжете. Но е важно да запомните, че сексуалната дисфункция не винаги може да се преодолее себе си, и липсата на либидо — това е причина да се обърнат към съответния специалист.